Hin und wieder übe ich mich in Achtsamkeit. Ich beobachte, fühle und entschleunige. Acht Dinge, die ich heute genossen habe:
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| Pfannkuchen gegessen. |
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| In den blauen Himmel geguckt und tief eingeatmet. |
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| Glitzerndes Eis auf dem Fisch gesehen. |
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| Stöffchen Pommes in himmelblau gedruckt. |
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| Eine Katze in der Sonne betrachtet. |
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| Einen Stein in der Sonne betrachtet. |
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| Stöffchen Kornblume in hellgrün gedruckt. |
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| Lecker Abendbrot zubereitet. |
